DVD Michael Milon: Karate Dynamic Kata Vol. 1

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DVD Michael Milon: Karate Dynamic Kata Vol. 1

Von Weltmeister Michael Milon
Michael Milon war einer der erfolgreichsten Karatekas der Welt, er wurde:
3 X Weltmeister
3 X Weltcup Sieger
5 X Europameister
10 X Französicher Meister
im Karate

Folgenden Inhalt hat diese tolle Lehr- DVD:
- Einführung
- Grundübungen
- Kata Heian Shodan
- Kata Heian Shodan Bunkai
- Kata Heian Nidan
- Kata Heian Nidan Bunkai
- Kata Heian Sandan
- Kata Heian Sandan Bunkai
- Kata Heian Yondan
- Kata Heian Yondan Bunkai
- Kata Heian Godan
- Kata Heian Godan Bunkai
- Kata Bassai Dai
- Kata Bassai Dai Bunkai
- Training Tips für die Schnelligkeit und Sprünge
u.v.m.

Die Katas werden in Zeitlupe und in normalem Tempo, sowie aus verschiedenen Richtungen gelehrt, zuerst im normalem Tempo, dann 2X in Zeitlupe.
Beim Kata Bunkai werden alle Techniken der Kata anhand eines Partners vorgeführt.

Folgende Menuepunkte stehen zur Auswahl:
- Film
- Chapters
- Audio
- Bonus = Photo Galerie, Actionfilm, Vorführung Kata & Bunkai, Interviews u.v.m.

Die DVD ist in folgenden Sprachen abspielbar:
- Französich
- Englisch
- Deutsch
- Spanisch

 

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