Shotokan mit Serge Chouraqui 8. Dan Band 1: Heian 1-5, Tekki 1, Bassai Dai, Kanku Dai Diese DVD dient der sportlichen Kenntnis und der technischen Perfektionierung. Jede Kata wird in 5 Punkten studiert: - Front- und Profilvideo - Genaue Zerlegung der Gesamtbewegungen - Studie der Bunkai - Bodendiagramm und Liste der Bewegungen - Herkunft, Sinn und Eigenschaft der Kata Sie können bei allen DVD eine der folgenden Sprachen frei wählen: Englisch-Französisch-Deutsch-Italienisch-Spanisch
